局限性白癜风（白斑）该如何预防和治疗呢

　　局限性白癜风（白斑）该如何预防和治疗呢 合肥白癜风医生指出，局限性白癜风会导致皮肤黑色素消失，可在各个年龄段发生，那么局限性白癜风（白斑）该如何预防和治疗呢？ »»» 向您优选阅读：白癜风（白斑）常见症状有哪些

　　局限性白癜风（白斑）该如何预防和治疗呢：

　　1、加强锻炼：局限性白癜风患者坚持让自己动起来，不要ÿ天都静静地呆在一个地方。这样对身体的健康很不利。局限性白癜风患者可适当地做一些运动：如：跑步、做操、等，适当地做一些体育锻炼。

　　2、禁止曝晒：局限性白癜风患者切勿在阳光下进行强烈的曝晒，这样对已经患有白癜风的皮肤非常地不昨，还会引起皮肤炎症，导致黑色素受损等。局限性白癜风患者可在不同的季节选择不同的方式晒晒太阳，如在冬季时，局限性白癜风患者可稍微接受长一点的时间进行紫外线的照射，而在夏季，则需防晒。在初秋和冬，可以调整自己晒太阳的时间。

　　3、忌服维C：不管是在药物中，还是在水果、食物中，局限性白癜风患者都不要服用含有维C的食物。因为它能阻止黑色素的生成，而加重病情。局限性白癜风患者在平时的饮食中，可以食用深色的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。

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